01/03/20

11 Poin Penting Membuat Proposal Startup untuk Investor

membuat proposal startup

Tren pekerjaan menjadi pebisnis startup tengah digandrungi anak muda. Setelah mereka membangun startup, kemudian mereka mengajukan kepada investor atau ventures capital (vc) atau biasa disebut perusahaan permodalan ventura.

Tujuannya, yang pertama untuk mengembangkan bisnis mereka. Sepertinya, mendapatkan permodalan dari VC juga merupakan kebanggan bagi perusahaan startup pemula. Karena mereka merasa hasil kerja mereka dihargai oleh pendana.

Namun, bagi Anda startup pemula masih banyak belum mengerti bagaimana menemukan investor untuk pengembangan startup? Anda bisa mengajukannya melalui perusahaan VC. Temukanlah mereka di acara seminar atau event startup. Jika Anda punya relasi kenalan, itu malah lebih baik.

Setelah itu, Anda perlu membuat proposal pengajuan atau pitch deck kepada calon investor Anda. Tutorial atau contoh membuatnya gampang ditemukan di google atau di youtube. Namun, Anda harus mengetahui poin-poin penting dalam pembuatannya.

Ini 11 poin penting membuat proposal startup untuk presentasi Anda kepada calon investor. Perlu Anda catat! Membuat porposal startup harus mudah dipahami dan sederhana, meski konsepnya disusun dengan data yang rumit.

1. Masalah yang Ingin Dipecahkan


Poin yang pertama adalah Anda harus menjabarkan sebuah permasalahan. Misalnya, Anda seorang pelaku startup financial technology (fintech). Anda harus menjabarkan masalah pendanaan, seperti pekerja fresh graduate di Jakarta yang sulit membeli rumah.

Masalah seperti ini adalah hal yang harus Anda pecahkan. Sehingga calon investor bisa melihat dari proposal Anda bahwa ada sebuah masalah yang harus dicari jalan keluarnya. Maka dari itu, Anda harus memberikan solusi, yaitu produk Anda.

2. Ukuran Pasar, Peluang dan Pertumbuhan


Ini adalah tentang bagaimana produk Anda mampu memecahkan masalah tadi. Prospek-prospek seperti ini menjadi penting karena investor akan menilai sejauh manakah produk startup Anda dapat berkembang.

3. Unique Selling Point


Unique selling point adalah ide Anda mengenai penjualan produk yang berbeda dari yang lain. Ini dinilai penting mengingat persaingan startup sangat kompetitif. Buatlah sebuah metode penjualan startup yang berbeda dengan yang lain. Bukan hanya berbeda, Anda juga harus memberikan cara yang lebih baik.

4. Model Bisnis


Selanjutnya, Anda harus mencantumkan model bisnis startup Anda. Sejauh mana produk startup Anda dapat berkembang, sejau mana penjualannya dan beberapa hal terkait perlu dijabarkan dalam slide proosal Anda. Hal ini diperlukan agar calon investor Anda bisa mengukur sejauh mana profit dan benefit yang mereka dapatkan dari startup Anda.

5. Kancah Persaingan


Cantumkanlah bagaimana persaingan bisnis startup Anda. Semakin detail dan segmented persaingan bisnis yang Anda sertakan, maka calon investor bisa melihat bagaimana kondisinya dengan cara yang komprehensif.

6. Barrier to Entry


Poin ini adalah jaminan perusahaan Anda untuk menimalisir risiko. Persaingan startup yang kompetitif memerlukan jaminan bagaimana bisnis Anda bisa menghadapi persaingan dan risiko lainnya. Ini tentu diperlukan bagi investor karena mereka tidak ingin menanamkan uang di perusahaan yang memiliki risiko.

7. Pencapaian Saat Ini


Bisnis startup Anda harus memiliki track record yang baik sebelum menghadap investor. Jadi, Anda dapat mencantumkan bagaimana pencaipaian Anda di dalam proposal.

8. Manajemen Tim


Poin ini salah satu hal yang paling penting yang perlu Anda cantumkan di dalam proposal. Cantumkanlah tim startup Anda beserta dengan portofolionya. Sehingga investor bisa mengetahui bahwa Anda memiliki tim atau personel yang dapat mengembangkan bisnis dengan optimal.

9. Persyaratan dan Alokasi Dana


Ketika investor sudah merasa tertarik dengan berbagai macam potensi dan proyeksi keuntungan, maka pada point ke sembilan tiba lah saatnya Anda memamaparkan dengan jelas untuk apa saja dana itu serta syarat-syarat apa saja yang yang anda ajukan kepada calon investor. Seperti berapa share saham yang mereka dapatkan, atau posisi struktural apa yang bisa anda berikan, walaupun pada point ini akan ada yang namanya negosiasi sebelum mencapai kesepakatan.

10. Proyeksi Pendapatan, Biaya dan Keuntungan


Memang sudah disinggung sedikit potensi, biaya dan keuntungan di poin-poin di atas. Namun, kita perlu menjelaskan kembali. Kali ini lebih fokus kepada proyeksi pendapatan, biaya-biaya yang dikeluarkan dan berapa keuntungan bersihnya.

11. Exit Strategy


Salah satu langkah exit strategy adalah target yang besar. Misalnya, Anda menargetkan perusahaan startup Anda harus melantai di bursa atau initial public offering (IPO). Setidaknya kita sudah merencanakan dari awal bahwa startup yang kita miliki punya potensi yang luar biasa untuk bisa menjadi perusahaan yang besar.

Demikianlah 11 point penting dalam menyusun sebuah proposal investasi untuk startup Semoga Anda terbantu.

Cara Mudah Menghitung Nilai Valuasi Startup

menghitung valuasi startup

Jika Anda pernah mendengar kata valuasi, mungkin dengan kata, "startup Unicorn adalah startup yang memiliki nilai valuasi di atas USD1 miliar". Apa itu valuasi? Apa kah ada hubungannya dengan keuangan? Dan bagaimana cara menghitungnya?

Defenisi Valuasi Startup


Valuasi adalah nilai ekonomi dari sebuah bisnis atau perusahaan. Valuasi biasanya dijadikan acuan atau tolak ukur dari sebesarapa besar potensi bisnis sebuah perusahaan. Apabila sebuah perusahaan memiliki nilai valuasi Rp50 miliar, maka siapun yang ingin membelinya harusnya menyiapkan uang minimal Rp50 miliar.

Jadi, perhitungan valuasi digunakan untuk langkah akuisi atau merger. Selain itu, Anda sebagai founder startup, juga perlu menghitung valuasi agar ke depan Anda dapat menentukan persentase saham yang akan dilepas kepada investor saat pendanaan.

Sebenarnya secara garis besar, valuasi adalah nilai dari suatu startup. Tapi ternyata masalah menentukan valuasi startup tidak sesimpel itu. Kita harus memperhatikan begitu banyak faktor. Lalu bagaimana sih cara melakukan kalkulasi untuk menentukan valuasi sebuah startup?

Pada umumnya, startup masih tergolong semi-enterprise, artinya belum memiliki nilai yang pasti. Maka biasanya valuasi startup akan ditentukan dengan berdasarkan persetujuan antara founder dengan investor. Seperti ketika kita sedang di pasar, tawar menawar antara penjual dan pembeli itu hal yang wajar terjadi.

Umumnya investor itu menentukan valuasi startup pasti berdasarkan nilai pasar dan dengan data yang kompleks. Tapi terkadang founder merasa bahwa startupnya harus bernilai lebih dari itu. Kenaikan valuasi startup tersebut bisa diajukan oleh founder apabila di dalam startup memiliki kekuatan yang bisa diperhitungkan lebih lanjut oleh si investor. Misalnya dari aset atau talenta bisnis, atau juga bisa dengan menunjukkan profit bisnis.

Di bawah ini, ada 5 metode mudah penghitungan valuasi bisnis startup yang biasa dilakukan oleh pebisnis startup. Mari disimak.

1. Metode Comparable Transactions


Metode comparable transaction adalah membandingkan valuasi bisnis lain yang serupa dengan bisnis Anda. Artinya, bisnis lain yang memiliki kesamaan dengan model bisnis Anda menjadi tolak ukur Anda menentukan valuasi aset, meski jumlahnya tidak sama persis. Metode ini bisa digunakan oleh startup yang belum memperoleh pendapatan ataupun yang sudah memperoleh pendapatan.

Misalnya, ada satu bisnis startup dengan jumlah pengguna aktif 100 juta orang baru saja diakusisi oleh investor ataupun perusahaan lain seharga Rp1 triliun. Maka, apabila Anda memiliki startup dengan model yang sama, namun pelanggannya masih 20 juta orang pengguna aktif. Jadi, Anda bisa mengatakan bahwa valuasi startup Anda Rp200 miliar.

Anda bisa mencari tahu besaran valuasi nilai startup dengan melalui intrnet atau survey. Dengan metode comparable ini, Anda bisa mendapatkan valuasi untuk startup miliki Anda dengan cara membandingkan beberapa metrik. Adapun metriknya adalah:

  • Gross Merchandise Value (GMV)
  • Jumlah pendapatan
  • Pendapatan bulanan yang berulang (monthly recurring revenue) untuk startup Software as a Service (SaaS)
  • Jumlah pengguna aktif mingguan untuk aplikasi mobile


2. Metode Multiple


Metode multiple adalah metode yang bisa digunakan untuk rata-rata valuasi startup yang dengan besaran sama dengan bidang-bidangnya. Misalnya rata-rata nilai valuasi startup e-commerce adalah Rp1,4 triliun. Maka, Anda bisa menetapkan hal yang sama untuk bisnis startup Anda.

Metode ini hampir sama dengan metode comparable. Bedanya, di metode ni Anda tidak perlu mencari data dari startup lain. Cukup mencari tahu dari bidang startupnya saja.

3. Metode Discounted Cash Flow


Metode discounted cash flow adalah metode menghitung valuasi berdasarkan prediksi arus kas dan keluar dari sebuah perusahan startup periode beberapa tahun ke depan. Setelah menghitung berapa pendaptan bersih selama tiga tahun ke depan, maka angka tersebut bisa menjadi tolak ukur nilai valuasi asetnya.

Metode ini jarang digunakan karena perhitungannya yang lumayan rumit. Selain itu, metode ini sebenarnya lebih cocok untuk perusahaan besar yang telah masuk bursa saham, dengan laporan keuangan yang terbuka. Metode ini tidak cocok untuk startup dengan risiko kegagalan yang tinggi, dan belum meraih keuntungan. Cocok untuk perusahaan konvensional kecil dengan kondisi keuangan yang lebih terprediksi.

4. Metode Venture Capital (Waterfall)


Metode ini perhitnungan sesuai dengan valuasi atau dai sudut pandang perusahaan venture capital (VC) sebagai investor. Caranya adalah perkiraan yang disesuaikan besaran target keuntungan yang ingin didapat VC.

5. Metode Perhitungan Aset


Metode perhtungan aset adalah metode yang paling biasa dilakukan oleh perusahaan besar. Adapun yang dihitung adalah aset-aset speerti gedung, furnitur, perangkat elektronik, tim dan lain-lain

Selain itu ada juga metode bernama Liquidation Value yang menghitung nilai aset apabila startup Anda tiba-tiba bangkrut dan harus menjual aset tersebut. Valuasi dari Liquidation Value jelas akan lebih kecil dibanding Book Value, karena harga aset yang harus dijual cepat ketika startup bangkrut tentu akan lebih kecil dibanding saat normal. Namun karena mayoritas startup merupakan perusahaan teknologi yang tidak mempunyai banyak aset, kedua metode ini tidak cocok untuk digunakan oleh mayoritas startup. (GP)

10 Startup Indonesia yang Sukses di Kancah Internasional

startup indonesia yang sukses

Industri startup di Indonesia menunjukkan perkembangan pesat. Bahkan, persaingan dalam negeri sudah mengalami situasi dan kondisi yang kompetitif. Dengan perkembangan dan situasi tersebut, Indonesia melahirkan beberapa startup yang sukses di internasional.

Startup tersebut membanggakan kita sebagai rakyat Indonesia. Bagi Anda pelaku startup, juga bercita-cita ingin sukses secara global, tidak ada salahnya untuk mengikuti jejak langkah startup-startup tersebut. Ini dia 10 startup yang sukses di internasional.

1.Kaskus

Milenial pasti tidak asing dengan nama situs ini. Kaskus merupakan singkatan dari kasak kusuk. Situs forum diskusi ini didirikan oleh tiga orang yaitu Andre Darwis, Ronald dan Budi pada 6 Novembe 1999.

Awalnya, situs ini merupakan forum diskusi mahasiswa Indonesia yang kuliah di luar negeri. Namun, semakin berkembangnya era internet, forum ini meluas ke seluruh Indonesia. Di dalam website ini membahas diskusi apa saja, seperti politik, bisnis, wisata dan lain-lain.

Kaskus telah sukses mendapatkan penghargaan, diantaranya: The Best Marketing Driving Company, The Best Innovation in Marketing yang diberikan oleh Marketing Magazine serta The Greatest Brand of the Decade tahun 2009-2010 oleh Mark Plus Inc.

2.Tokopedia

Tak heran jika Tokopedia sukses di pasar internasional, Tokopedia merupakan salah satu startup unicorn atau startup yang memiliki valuasi di atas US1 miliar. Saat ini, Tokopedia merupakan salah satu raja dari platform jual beli online di Indonesia. Startup ini juga mendapatkan dana dari investor luar negeri,

Tokopedia berhasil meraih penghargaan Marketeers of the year pada acara Markplus Conference 2015 yang digelar oleh Markplus Inc. Pada 2016 lalu, tokopedia terpilih sebagai Best Company in Consumer Industry Digital Economy Award 2016. Tidak hanya penghargaan, tokopedia juga berhasil mendapatkan pendanaan dari berbagai perusahaan multinasional.

3.GoJek

Nama startup ini tidak asing juga kan? Gojek juga merupakan salah satu startup di Indonesia yang berkategori Unicorn. Startup ini didirikan oleh Nadiem Makarim. Awalnya, Gojek hanya menyediakan jasa transportasi antar jemput dengen sepeda motor. Kemudian, memperluas pasarnya dengan jasa antar jemput dengan mobil. Sekarang, Gojek juga menghadirkan layanan jasa antar makanan dan barang.

Baru-baru ini, pihak direksi menyatakan Gojek akan buka di beberapa negara di Asia Tenggara. Go-Jek berhasil menjadi salah satu startup yang diboyong presiden ke Silicon Valley. Selain itu, Go Jek juga berhasil menerima penghargaan “Asean of The Year” dari The Strait Times.

4.Kakatu

Kakatu adalah aplikasi yang mengawasi, membatasi dan menyeleksi anak 10-19 tahun dalam mengakses konten-konten di internet. Aplikasi ini didirikan oleh Roby Tanzil Ganepi. Dia menyadari bahwa perkembangan dunia internet semakin pesat dan semakin mudah dijangkau, sekalipun oleh anak-anak.

Kakatu telah berhasil bekerjasama dengan Samsung Galaxy Tab 3V dan berhasil memenangkan penghargaan Bubu Awards v.09 sebagai startup terbaik.

5.e-Fishery

E-fishery adalah startup yang bisa memberikan makan ikan secara otomatis. Awalnya startup ini berasal dari bisnis peternakan ikan lele. Startup ini dinilai bisa membantu industri peternakan di Indonesia. Gibran Chuzaefah Amsi El Farizy adalah orang dibalik suksesnya startup ini. 

E-Fishery telah berhasil memenangkan juara 1 GITR (Get In The Ring) Internasional dalam program Global Entrepreneurship Week yang bekerjasama degan Kauffman Foundation di Rotterdam, Belanda pada 2015 lalu.

6.Kitabisa

Kitabisa.com adalah Startup penggalangan dana untuk korban bencana, korban penderita penyakit yang tidak punya uang, zakat dan lain-lain. Siapapun bisa menggunakan startup ini untuk menggalang dana amal untuk orang yang membutuhkan.

Pada 2016 lalu, kitabisa.com berhasil masuk dalam 15 besar startup Istanbul 2016 yang diadakan di Turki.

7.Cubeacon

Cubeacon memanfaatkan sinyal bluetooth untuk memasarkan produk saat orang lewat di depan toko. Ini membantu pedagang atau pemilik pusat perbelanjaan untuk berpromosi.

Cubeacon telah berhasil meraih juara pertama dalam ASEAN ICT Awards 2016 serta telah memproduksi 2500 unit box Cubeacon untuk pangsa pasar global.

8. 8Villages

8Villages merupakan startup di dibidang pertanian berupa jejaring sosial. Ini bertujuan untuk meningkatkan ekosistem bidang pertanian. Startup ini telah mendapatkan permodalan dari ivestor sebesar US150.000.

8vILLAGES menjadi salah satu wakil Indonesia dalam kompetisi GIST Tech-I “Go-to-Market”. Aplikasi ni juga trmasuk dalam 8 finalis GITR pada 2014 dan 14 peserta dalam ajang Seedstar World pada 2015. 

9.Kitab

Startup ini bergerak di bidang culture and heritage dengen mengenalkan dan melestarikan wayang yang dilengkapi dengan cerita ksatria. Kitab telah berhasil menembuh pasar global seperti Amerika, Inggris dan Jerman.

10. Kurio

Kurio adalah aplikasi yang akan membantu para pembaca untuk mendapatkan informasi yang diinginkan. Kurio berhasil mendapatkan pendanaan dari CyberAgent Venture (CVA). Kurio bekerjasama dengan sartphone Polytron untuk menjadikan pre aplikasi di setiap smartphonenya.

Nah, dari 10 startup di atas, bisa kita tarik kesimpulan bahwa startup yang sukses di internasional memiliki nilai-nilai dan bisa menjawab kebutuhan masyarakatnya. Semoga, Anda selaku pebisnis startup juga bisa mengikuti jejak mereka. (GP)

20/02/20

4 Cara Kerja Lebih Efektif untuk Generasi Millenial

cara kerja efektif generasi milenial

Generasi millenial atau yang disebut juga dengan generasi Y adalah generasi yang lahir setelah generasi X, yaitu antara tahun 1980an hingga 2000an. Saat ini usia generasi Y berada di pertengahan 20 tahun hingga pertengahan 30 tahun. Generasi Y menempati posisi terbesar kedua dalam jumlah terbanyak yang berada di dalam dunia kerja di Indonesia, yaitu berjumlah 40%.

Dengan mengetahui generasi millenial, maka Anda akan lebih mudah untuk menemukan cara kerja milenial yang lebih efisien dan efektif. Nah, berikut ini adalah beberapa cara kerja generasi millenial yang bisa diterapkan dalam perusahaan.

Buat Target


Jika Anda adalah millennial, maka buatlah strategi yang jelas untuk menyelesaikan pekerjaan di kantor. Anda dapat meminta bantuan senior jika atasan tidak selalu memberikan detail pengerjaannya.

Kolaborasi di Kantor


Sebagai generasi milenial, cobalah untuk menemukan tema yang dapat mengasah kreativitas Anda. Anda juga bisa membangun diskusi untuk menemukan penyelesaian kerja yang lebih baik. Tidak hanya itu, diskusi di luar pekerjaan, seperti tentang hobi saat ada waktu luang akan membuat Anda lebih klop dengan rekan kerja.

Lakukan Pengembangan Diri


Cara kerja millenial ini sangat penting untuk meningkatkan kualitas Anda. Gunakanlah waktu luang Anda untuk mempelajari atau terlibat dalam proyek lain bersama orang-orang yang memiliki jabatan di atas Anda. Jika perusahaan Anda terbuka bagi karyawannya untuk mengambil pelatihan atau kesempatan kerja ke luar negeri yang akan ditempatkan di cabang perusahaan di sana, maka Anda dapat mengajukan diri untuk mengambil kesempatan ini.

Buat Lingkungan Kerja Menjadi Menyenangkan


Agar suasana di tempat kerja tidak terasa jenuh dan membosankan, maka Anda dapat mengajukan saran yang konkrit untuk perusahaan Anda agar dapat menumbuhkan suasana dan lingkungan kerja yang positif dan menyenangkan.  Misalnya, mengadakan gathering rutin atau mengajukan pengadaan ruangan khusus penghilang penat di kantor.

Generasi millenial memiliki segudang tips cerdas dan cara kerja millenial untuk menyelesaikan pekerjaannya, sehingga kehadirannya di tempat kerja dapat membawa konsep baru. Sebagai generasi millenial, Anda tentu menginginkan pekerjaan yang cocok untuk Anda.

Nah, agar lebih mudah dalam mendapatkan pekerjaan, Anda dapat mendaftarkan diri di Job2Go. Job2Go adalah sebuah aplikasi pencari kerja untuk mendapatkan pekerjaan sesuai dengan permintaan dari Anda dan berada dekat dengan lokasi Anda.

01/02/20

5 Skill Penting Yang Harus Dikuasai di Tahun 2020

skill penting 2020

Semua perusahaan ingin bekrmebang. Untuk melakukannya butuh karyawan maupun SDM yang andal. SDM yang berkualitas tinggi menjadi kunci agar perusahaan memiliki daya saing hebat.

Bagi Anda yang saat ini memiliki perusahan maupun Andayang menjadi karyawan, penting untuk memiliki skill berikut ini agar bisa sukses di tahun 2020.

1. Pemecahan Masalah


Tiap ahri dalam hidup ini selalu ada masalah atau tantangan. Karyawan yang andal akan fokus pada solusi untuk menyelesaikan masalah tersebut. Mulai dari masalah kelas ringan hingga kompleks akan coba dicari cara pemecahannya.

2. Kreatif


Tidak semua orang bisa berpikir kreatif. Itu yang membuat seorang Steve Jobs begitu keshoro karena daya kreatifnya yang begitu tinggi hingga bisa membuat produk Apple begitu mendunia.

Kemampuan berpikir kreatif ini akan semakin penting dimiliki di tahun 2020. Dengan kemampuan ini, tantangan yang akan datang akan coba dicari solusinya lewat terobosan yang kreatif.

3. Mengelola Manusia


Mengelola orang lain itu bukan hal yang mudah. Itu sebabnya di banyak perusahaan memiliki departemen HRD. Tugasnya adalah untuk mengatur sumber daya manusia agar tepat guna untuk mencapai tujuan perusahaan.

Nah kemampuan mengelola manusia ini akan kian penting di tahun 2020. Sebab tantangan yang muncul makin tinggi. Kalau Anda memiliki kemampuan ini, maka peluang untuk sukses akan makin besar.

4. Kecerdasan Emosi


Kemampuan dalam mengelola emosi menjadi skill penting dimiliki setiap orang pada tahun 2020. Di tengah situasi yang makin kompleks, perlu kecerdasan emosi yang dalam agar setiap masalah yang muncul bisa dicerna dengan baik.

Orang yang memiliki kecerdasan emosi yang baik tidak akan mudah untuk bersikap reaktif. Akan terlebih dulu dicerna seperti apa masalahnya agar bisa ditentukan seperti apa sikap yang tepat untuk menghadapinya.

5. Negosiasi


Skill bernegosiasi juga akan menjadi penting. Sebab dengan skill ini ita bisa mendapatkan deal yang bagus dengan pihak lain. Skill ini terutama dibutuhkan oleh orang-orang yang berkecimpung di bidang sales maupun marketing.

Itulah lima skill penting yang harus dikuasai pada tahun 2020 nanti. Dunia kerja maupun profesi apapun tidak hanya membutuhkan skill teknis, tapi juga skill lain yang bisa membawa perusahaan menjadi lebih berkembang.

Untuk mencari kerja atau membuka lowongan kerja, Anda bisa menggunakan aplikasi Job2Go. Aplikasi ini akan menghubungkan antara pencari kerja yang tinggal dekat dengan lokasi perusahaan. Cara penggunaannya mudah dan banyak orang yang sudah menggunakannya.

17/11/19

Mau Melakukan Operasi Caesar? Pahami Dulu Perawatan Lukanya

foto ibu hamil dengan sepatu

Saat persalinan secara normal dirasa sulit, maka operasi caesar jadi opsi yang seringkali diambil. Sayangnya, operasi caesar mengharuskan Kamu untuk menghadapi luka bekas operasi yang lebih lama sembuh. Meski ada obat untuk mempercepat perawatan luka operasi Caesar, Kamu tetap perlu berusaha untuk menyembuhkan luka bekas operasi caesar dengan beberapa cara berikut ini.

Gerakkan Tubuh


Pasca operasi caesar, seorang ibu tidak bisa langsung beraktivitas secara normal seakan tidak menjalani operasi sebelumnya. Dibutuhkan proses pemulihan sampai luka bekas operasi caesar benar-benar menutup dan bisa kembali normal. Untuk mempercepat proses penyembuhan, salah satu cara yang bisa dilakukan yakni dengan mencoba menggerakkan tubuh.

Proses menggerakkan tubuh setelah operasi caesar dipercaya mampu mempercepat proses penyembuhan karena sirkulasi darah yang berjalan normal. Sirkulasi darah yang baik dapat membantu mempercepat proses regenerasi sel kulit terutama pada area sekitar luka. Tapi, gerakkan yang dilakukan tidak boleh terlalu ekstrim dan hanya bisa dilakukan secara perlahan saja. Hindari gerakkan berlebih apabila Kamu merasa nyeri terutama pada area sekitar luka operasi.

Hindari Hubungan Seks Terlebih dahulu


Baru menjalani proses persalinan namun sudah berencana untuk menambah momongan lagi? Tunggu dulu, karena pasca operasi caesar Kamu perlu menjalani proses pemulihan sampai luka benar-benar sembuh. Salah satu caranya yakni dengan menghindari hubungan seks terlebih dahulu.

Hubungan seks setelah operasi caesar perlu dihindari sebab seorang ibu perlu menjalani masa nifas terlebih dahulu. Selain itu, luka juga belum sepenuhnya pulih dan bisa menjadi semakin parah apabila Kamu langsung melakukan hubungan seks saat luka belum sembuh sempurna. Tunggu luka bekas operasi caesar benar-benar pulih sepenuhnya agar saat berhubungan seks Kamu bisa merasa nyaman tanpa ada rasa nyeri dan luka bisa sembuh sesuai waktu yang telah diperkirakan.

Itulah 2 usaha yang bisa Kamu lakukan agar luka bekas operasi bisa lebih cepat kering. Selain obat luka, Kamu juga perlu beli obat muntah setelah selesai operasi di goapotik agar bisa mengatasi efek samping dari operasi dengan segera. Sebab ada promo lacidofil kapsul strip dari goapotik yang tidak boleh Kamu lewatkan. Semoga bermanfaat.